site_image

Athletik Training

Der Schlüssel zu Deinem Erfolg!

Ein erfolgreicher, sportlicher Wettkampf und körperliche Fitness sind untrennbar miteinander verbunden. Ich zeige Dir, dass sportartspezifische Bewegungsmuster – wie Springen, Richtungswechsel oder auch Wurf- und Schlagbewegungen – perfektioniert werden können.

Egal ob Profi-, Amateur- oder Hobbysportler: Als Athletik Trainer mit A-Lizenz fokussiere ich mich in den Einheiten mit Dir vor allem auf Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft – denn diese drei Faktoren sind für Deine sportlichen Leistungen und Erfolge unverzichtbar. Durch speziell abgestimmte Trainingsmethoden unterstütze ich Dich dabei Deine gewünschte Entwicklung positiv zu beeinflussen. Alle funktionellen Übungen senken Dein Verletzungsrisiko und verbessern Deine Koordination sowie Dein Reaktionsvermögen. Mein ganzheitliches Trainingskonzept erhöht nicht nur Deine sportliche Leistung sondern auch Deine Lebensqualität. Kurzum: Du wirst schneller. Besser. Stärker!

FacebookTwitterPrint