AUA! Wohl jeder von uns hatte ihn schon mindestens einmal: Den Muskelkater. Die einen lieben ihn, weil er ein Beweis für ein sehr intensives Training ist. Die anderen treten dem Muskelkater eher mit Respekt gegenüber, da viele gewohnte Bewegungen mit leichten bis mittelschweren Schmerzen verbunden sind. Doch was ist Muskelkater eigentlich und warum entsteht er?…