Geschafft!
17 Wochen nach der Geburt und nach gerade einmal 11 Wochen Training back to Ausgangsgewicht!!
Ich bin wahnsinnig stolz und überwältigt. Mit Disziplin und Spaß haben wir es geschafft: Back to Body!
Das erste „Back to Body“-Projekt war eine junge Mutter, die in der Schwangerschaft all Ihre Prinzipien zum Thema Ernährung und Bewegung über Bord geworfen hat und den Schwangerschafts-Freifahrtschein zum Alles-Essen und Nichts-mehr-tun eingelöst hatte.
In gerade einmal 11 Wochen sind wir die Babypfunde wieder los geworden!
In meinem 12-Wochen-Trainingsprogramm „Back to Body“ werd‘ ich auch Euch dort hinbringen, wo Ihr mal ward: Vor dem jetzigen Job waren vielleicht 10 Kilo weniger auf den Rippen? Als Ihr Euch kennen gelernt habt, waren die Essgewohnheiten irgendwie gesünder und die Hosen kleiner? Der Bikini hat mal gepasst, das soll er auch wieder? Mit der Schwangerschaft kam nicht nur ein Kind sondern auch einiges an Extrakilos?
Back to Body mit viel Spaß und Abwechslung natürlich. In Hollywood geht das schließlich auch immer ganz einfach!
Und ihr könnt mit dabei sein!
Für weitere, individuelle Preis- und Trainingsangebote stehe ich Euch jederzeit zur Verfügung.
Weitere Informationen erhaltet Ihr auch auf meiner Facebook-Seite auf der ich regelmäßig über Trainingsinhalte infomiere und zeige, worauf Ihr bei der Ernährung achten solltet.
Euer Michèl